Rosen-terapia

Keho ja tunteet liittyvät toisiinsa enemmän kuin ehkä olet tullut ajatelleeksi. Elämän varrella koetut tunteet ja tapahtumat, joita ei ole kyetty käsittelemään, voivat näkyä ja tuntua myös kehossa. Ne saattavat aiheuttaa kehoa muovaavia lihasjännityksiä, jotka kroonisiksi muuttuessaan rajoittavat elämää ja itsensä ilmaisemista.

Rosen-menetelmä on fysioterapeutti Marion Rosenin kehittämä hoitomuoto lihasjännitysten laukaisemiseksi. Rosen-hoidossa kosketetaan jännittyneitä lihaksia tuntuvasti, mutta lempeästi lihasjännitystä vastaavalla voimakkuudella, jolloin ihminen tulee tietoiseksi omista jännityksistään. Hoidon aikana terapeutti ei yritä parantaa, muuttaa eikä neuvoa, vaan muuttuminen tapahtuu ihmisessä itsessään. Jännitysten lauetessa ja tiedostamattomien tunteiden, tapahtumien tai asenteiden noustessa tietoisuuteen syntyy mahdollisuus uusien valintojen tekemiseen.

Rosen-terapian vaikutuksia

• Rentouttaa ja laukaisee lihasjännityksiä
• Lisää liikkuvuutta ja elinvoimaa
• Syventää fyysistä ja emotionaalista tietoisuutta
• Tarjoaa mahdollisuuden henkilökohtaiseen kasvuun
• Täydentää muita terapiamuotoja

Rosen-terapia sopii, jos

* Olet stressaantunut tai väsynyt

* Kärsit erilaisista kehon jännityksistä tai kivuista (esim. päänsärky, vatsavaivat, niska- ja hartiakivut)

* Haluat lisätä itsetuntemustasi

* Haluat rentoutua

* Olet muutosvaiheessa elämässäsi

* Haluat löytää uusia voimavaroja ja mahdollisuuksia ilmaista itseäsi

 

Yksi hoitokerta kestää tunnin. Hinta 70 €

 

Lue lisää Rosen-terapiasta www.rosenterapeutit.fi



Merja-Riitta Hämäläinen

Helsinki, Lohja

0505276193

merjariitta.hamalainen@ikarosterapia.com